Showing posts with label စားစရာ၊ ေသာက္စရာမ်ား. Show all posts
Showing posts with label စားစရာ၊ ေသာက္စရာမ်ား. Show all posts

ပဲထမင္း

>> Thursday, December 18, 2008


ပဲဆံတထုပ္ ၀ယ္ထားၿပီး ခ်က္မစားျဖစ္ဘူး။ တေန႔ကမွ ပစၥည္းေတြရွင္းရင္းေတြ႔တာနဲ႔ ပဲထမင္းေလး ခ်က္အံုးမွလို႔ အေတြးရသြားတာ။ ပဲဆံကို ေရသံုးထပ္ေလာက္္ေဆးၿပီး ဆန္ေဆးထားတဲ့အထဲ ေရာထည့္ ခါတိုင္းထမင္းခ်က္တာထက္ ေရအနည္းငယ္ ပိုထည့္လိုက္တယ္။ ပဲထမင္းပူပူေလးနဲ႔စားဖို႔ အမဲေျခာက္တေခ်ာင္း ခဏေရစိမ္ၿပီး ၾကြပ္ၾကြပ္ေလးေၾကာ္ထားတယ္။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြ ေလာဘတႀကီး၀ယ္ထားတာနဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ငါးပိခ်က္ ခ်က္လိုက္ေသးတယ္။
တို႔စရာကေတာ့ ရွိၿပီးသား အသီးအရြက္ေလးေတြ ေရေဆး ေရစစ္ထားလိုက္ရင္ အဆင္ေျပသြားေရာ။






မဇနိ

Read more...

အသီးအရြက္ေၾကာ္

>> Wednesday, December 17, 2008


တကယ္ေတာ့ မုန္လာဥနီေၾကာ္စားတာကို သိပ္မႀကိဳက္ပါဘူး။ ေသခ်ာဂရုတစိုက္ေၾကာ္မွ တခါတေလ စားခ်င္တဲ့အခါ စားလိုက္တာ။ မေန႔က စိတ္ကူးေပါက္တာနဲ႔ အသီးအရြက္ေၾကာ္ေလး လုပ္စားမယ္ျဖစ္သြားေရာ။ ေျပာရင္းဆိုရင္ အာလူးအခြံႏႊာ ေရေဆး။ အတံုးခပ္လတ္လတ္တံုးထားလိုက္တယ္။ မုန္ညင္းျဖဴထုပ္၊ မုန္လာဥနီ၊ ရံုးပတီသီးကို ေရေဆး၊ လွီးထားၿပီး ျပဳတ္ထားတဲ့ ၾကက္သားကိုလည္း ႏႊာထားလိုက္ပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကိုစိပ္ထား၊ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဓားျပားရိုက္ ျပန္လွီး၊ ၾကက္သြန္နီလည္း အစိပ္ခပ္ႀကီးႀကီးစိပ္ထားရင္း ငရုပ္သီးပါ ထက္ျခမ္းခြဲထားပါတယ္။






ဆီပူလာရင္ ပထမဆံုး အာလူးကိုထည့္ေၾကာ္ပါတယ္။ အာလူးက အတံုးခပ္ႀကီးႀကီးတမင္တံုးထားတာဆိုေတာ့ အက်က္ညီခ်င္လို႔ အရင္ထည့္ေၾကာ္တာပါ။ ခဏေနၿပီးတဲ့အခါ ၾကက္သားထည့္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ နီ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ မုန္လာဥနီ ထည့္ေမႊ၊ ငရုပ္သီးစိမ္းလည္း ထည့္လို႔ရပါၿပီ။ ေနာက္ဆံုးေတာ့ ရံုးပတီသီးနဲ႔ မုန္ညင္းျဖဴကိုထည့္ ငံျပာရည္၊ ၾကက္သားမႈန္႔ထည့္ၿပီး ေမႊခ်ခ်လိုက္ရင္ ဓါတ္ပံုထဲကအတိုင္း အသီးအရြက္ေၾကာ္က စားခ်င္စရာေလးျဖစ္သြားပါတယ္။



မဇနိ

Read more...

အေၾကာ္

>> Saturday, December 13, 2008


ဒီေန႔ အေထြအထူးလုပ္စရာ မရွိလို႔ ရွိတဲ့ အသီးအရြက္ကေလးေတြနဲ႔ အေပါင္းေၾကာ္ေၾကာ္စားမယ္လို႔ စိတ္ကူးလိုက္တယ္။ အရင္ဆုံး မန္းက်ည္းမွည့္္၊ ငရုတ္သီးစိမ္းကို ႏုတ္ႏုတ္ေလးကိုက္၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဓားျပားရိုက္ ႏုတ္ႏုတ္စင္း၊ နံနံပင္ရယ္နဲ႔ တို႔စရာ အခ်ဥ္လုပ္ထားလိုက္တယ္။ အာလူး၊ ရုံးပတီးသီး၊ မ်စ္ငရုတ္သီးစိမ္းကို ေရေဆး၊ ေရစစ္ထားတယ္။ ပထမဆံုးက အာလူးေၾကာ္မယ္ဆိုေတာ့ အာလူးကို အေၾကာ္မႈန္႔၊ ဆား၊ ဂ်င္းေထာင္းအနည္းငယ္နဲ႔ ခပ္ေစးေစး နယ္ၿပီး ဆီပူမွာ ထည့္ေၾကာ္ပါတယ္။ ေနာက္ ရံုးပတီသီးကို ေလးစိပ္စိပ္ၿပီး ေစာေစာကလို နယ္ၿပီးေၾကာ္။ မွ်စ္၊ ငရုပ္သီးစိမ္းလည္း အစပ္ေၾကာ္လို္က္တယ္။ အိမ္မွာဆို ျမင္းခြာရြက္ေၾကာ္၊ ဆူးပုတ္ရြက္ေၾကာ္လည္း ႀကိဳက္တာပါ။ အခုေတာ့ မရွိလို႔ ထည့္မေၾကာ္ရဘူး။
ၾကက္သားလည္း ေၾကာ္လိုက္ေသးတယ္။ ၾကက္သားကို အတံုးေသးေသးေလးေတြလွီးထားၿပီး ဆား၊ ဆႏြင္းနယ္ထားလိုက္တယ္။
ဂ်ဳံမႈန္႔ကို ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ဂ်င္းအနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ၾကက္ဥေဖါက္ထည့္ ဆားပါထည့္ ေခါက္ထားပါတယ္။ ျပစ္ေနရင္ ေရက်က္ေအး နည္းနည္းထည့္တယ္။
ဆီဆူေအာင္တည္ထားရင္း ၾကက္သားတံုးေလးေတြကို ဂ်ဳံနယ္ထားတဲ့အထဲ ႏွစ္ၿပီး ဆီဆူတဲ့အခါ ထည့္ေၾကာ္တာပါ။ တဖက္က အေရာင္ရဲလာရင္ ေနာက္တဖက္လွန္ၿပီး မီးေအးေအးနဲ႔ေၾကာ္လိုက္ရင္ အဆင္ေျပသြားေရာ။







မဇနိ

Read more...

မုန္လာဥနီသုပ္

>> Friday, December 12, 2008


မုန္လာဥနီကို အခြံႏႊာ၊ ေရေဆးၿပီး ျခစ္လိုက္တယ္။
ၾကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္၊ ေျမပဲဆံေထာင္း၊ ႏွမ္းေထာင္း၊ ပုဇြန္ေျခာက္၊ ငံျပာရည္၊ မန္က်ည္းမွည့္၊ ငရုပ္သီးစိမ္းအားလံုးထည့္ၿပီး မုန္လာဥနီသုပ္တာပါ။
ျမန္မာျပည္တုန္းကေတာ့ သံပုရာသီးနဲ႔ သုပ္တာ။ အခုသံပုရာသီးေစ်းႀကီးလာလို႔ ေခၽြတာတဲ့အေနနဲ႔ မန္က်ည္းမွည့္အနွစ္လုပ္ သုပ္ေတာ့လည္း စားေကာင္းပါတယ္။
ဒီလုိအသုပ္ေလးနဲ႔ ၾကက္ဥေၾကာ္ေလာက္ဆိုရင္ မဇနိက ထမင္းစားၿမိန္ေပမယ့္ ကိုဇနိဆို ပန္းကန္နဲ႔ဇြန္းနဲ႔ ေသခ်ာေခါက္မယ္ဆိုတာ သိပါ့။
ေရေႏြးနဲ႔ အပ်င္းေျပစားလည္းေကာင္းပါတယ္။
မုန္လာဥနီကို ေၾကာ္စားရင္ မႀကိဳက္တဲ့ ကၽြန္မအတြက္ ဒီလိုသုပ္စားရတာ ပိုအဆင္ေျပပါတယ္။





မဇနိ

Read more...

တူတူစားၾကမယ္

>> Tuesday, December 9, 2008


အရင္တပတ္က ေက်ာင္းကို အသစ္ေရာက္လာတဲ့ ျမန္မာအကိုေတြနဲ႔ ခင္မင္ရာ အမမ်ားကို အိမ္အလည္ဖိတ္ျဖစ္တယ္။ ကုိယ္က ကေလးလုပ္ၿပီး ဟိုအိမ္လိုက္စား ဒီအိမ္လိုက္စားလုပ္ေနတာ ၾကာေပါ့။ တခါတေလ ထမင္းမစားခ်င္ျဖစ္ေနရင္ အမေတြဆီဖုန္းဆက္ၿပီး ဘာဟင္းခ်က္လဲ ေမးၾကည့္လိုက္။ ဟင္းႀကိဳက္ရင္ သြားစားလိုက္တာ။ ကၽြန္မက ဟင္းဂ်ီးမ်ားေတာ့ သူတို႔ေခၚေကၽြးလည္း စားခ်င္တာမွ စားတာဆိုတာ သိေနၾကေတာ့တာ။ ဒါနဲ႔ ကၽြန္မ စားခ်င္စိတ္ေပါက္လို႔ကေတာ့ အခ်ိန္မေရြး ေကၽြးၾကပါတယ္။ သူတို႔က အျမတ္တႏိုး ေခၚေကၽြးလည္း ျမန္မာစာမဟုတ္ရင္ ဘာမွမစားခ်င္လို႔ အားေတာင္နာရတယ္။ အခုေတာ့ ကိုယ့္အိမ္ကို မေရာက္ဖူးသူေတြလည္းရွိေနလို႔ အတူတူစုၿပီး အသုပ္စံုသုပ္စားလိုက္တယ္။ ထမင္းနဲ႔ဟင္းလည္း ပါတယ္။ အားလံုးေပါင္း (၉)ေယာက္ေတာင္ဆိုေတာ့ အေတာ္ပင္ပန္းသြားတာေပါ့။ အသားဟင္းေတြကို ညကတည္းက လံုးထားတာမ်ိဳး၊ ဆီခ်က္ခ်က္ထားတာမ်ိဳးလည္း လုပ္ရ။ မနက္လင္းကတည္းကလည္း ဇယ္ဆက္သလို လုပ္ရနဲ႔ ေနာက္တေန႔ထိ လက္ေတြနာေနေသးတယ္။ ျမန္မာထမင္းနဲ႔ ဟင္းဆိုေတာ့ အေညွာ္လည္း မိတာေပါ့။ သူတို႔မလာခင္ နာရီ၀က္အလိုဆို အားလံုးအဆင္သင့္ျဖစ္ၿပီးသားေနေအာင္ တေယာက္ထဲ သိမ္းက်ံဳးလုပ္လိုက္တယ္။


အသုပ္ကိုလည္း ပန္းကန္အႀကီးနဲ႔ အၿပီးနယ္ထားလိုက္တာ။ လာခါနီးနယ္ထားလိုက္ေတာ့ ဧည့္သည္ေတြေရွ႕ မနယ္ရေတာ့ဘူး။
ပစၥည္းေတြလည္း မရႈပ္ေတာ့ဘူးေပါ့။
အေတာ္မ်ားမ်ားက အသုပ္စံုနဲ႔တင္ ဗိုက္ျပည့္ကုန္ၾကတယ္တဲ့။
တို႔ဟူးမျမင္ဖူးတာၾကာလို႔ဆိုၿပီး တို႔ဟူးဖတ္ကိုေရြးစားၾကတဲ့ အမေတြလည္းရွိေသး။
ငါးပိခ်က္နဲ႔အတို႔လည္း ေတာ္ေတာ္စားၾကတယ္။ အဲဒါေတာ့ ေနာက္ေန႔မွ တင္တာေပါ့ေနာ္။




အစံုသုပ္တို႔ လက္ဖက္သုပ္တို႔ဆိုတာ လူမ်ားမ်ားနဲ႔စားမွ ပိုေပ်ာ္စရာေကာင္းတာ။ ရႈးရွဲေလးျဖစ္ၿပီး စားလို႔အရသာပိုရွိသလိုမို႔ အခုလည္း တူတူစားၾကမယ္ေလ။

မဇနိ

Read more...

ပန္ေထြေဖ်ာ္

>> Saturday, November 29, 2008


တေန႔က မနက္စာကို ဒီလိုေလး လုပ္စားၾကည့္တယ္။ ထမင္းပူပူေလးန႔ဲ ပန္ေထြေဖ်ာ္လိုက္ဖက္တယ္ဆိုၿပီး စိတ္ကူးေပါက္လို႔ အလြယ္ေလး လုပ္စားတာပါ။



ခရမ္းခ်ဥ္သီးကိုျပဳတ္ အခြံႏႊာထားတယ္။ ပုဇြန္ေျခာက္၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ေျမပဲဆံကိုေထာင္းထည့္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ငရုပ္သီးေလွာ္၊ နံနံပင္နဲ႔ ဆီအနည္းငယ္ပါထည့္ၿပီး ဇြန္းနဲ႔ေခါက္လိုက္တဲ့ ပန္ေထြေဖ်ာ္ပါ။ ထမင္းပူပူေလးနဲ႔တြဲစားရင္ မနက္စာက စားလို႔အဆင္ေျပသြားႏိုင္ပါတယ္။ အိမ္မွာဆိုရင္ေတာ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို မီးဖုတ္တယ္။ အဲလိုကေတာ့ ပိုေမႊးတာေပါ့။ အေဆာင္ေရာက္ကတည္းက ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ျပဳတ္ၿပီးေတာ့ပဲ ပန္ေထြေဖ်ာ္လုပ္ေတာ့တယ္။ အဲဒီေန႔ဆို သူငယ္ခ်င္းေတြ ထမင္းစားလို႔ၿမိန္တယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။




တရက္ကေတာ့ ထမင္းကို ဒီလိုေလးခ်က္ၿပီး ငါးေျခာက္ေသးေသးေလးေၾကာ္နဲ႔ စားျဖစ္တယ္။ ပန္ေထြေဖ်ာ္ေလးပါ အဲဒီေန႔က အတူတူလုပ္စားရမွာ။ ဒီလိုထမင္းနဲ႔လည္း ပန္ေထြေဖ်ာ္က စားေကာင္းမယ္ထင္တယ္။ မနက္အေစာစာလည္းျဖစ္ ထမင္းက အရသာရွိၿပီးသားဆိုေတာ့ အသားဟင္းမလိုဘူးထင္လို႔ပါ။

မဇနိ

Read more...

Nabe

>> Tuesday, November 25, 2008


မေန႔က ျမန္မာမိသားစုအိမ္မွာ နဘဲနဲ႔ အေၾကာ္မ်ိဳးစံု၊ ေခါက္ဆြဲေၾကာ္နဲ႔အတူ ဘီယာေသာက္ၾကတယ္။ မဇနိကေတာ့ နဘဲႀကိဳက္လို႔ ဗိုက္တင္းေအာင္စားခဲ့တယ္။ မဇနိႀကိဳက္တဲ့အစားက ရွားပါးေတာ့ နဘဲေတြတအားစားတဲ့ မဇနိကို သူတို႔အံ့ၾသေနတယ္။ အစားဂ်ီးမ်ားတာ သူတို႔ေတြသိေနတာကိုး။ ဒါနဲ႔ အျပန္မေလးေခါက္ဆြဲေၾကာ္ထည့္ေပးလိုက္တဲ့အျပင္ ဒီေန႔စားဖို႔ နဘဲတခါခ်က္ အစံုအလင္ထည့္ေပးလိုက္ေသးတယ္။
မိဆိုးဟင္းအႏွစ္၊ ၾကက္သားမႈန္႔၊ ကင္မ္ခ်ီအႏွစ္၊ အသီးအရြက္အစံု ထုတ္ပိုးသယ္လာလို႔ ခုပဲ ခ်က္လိုက္တယ္။
နဘဲက ပါတီေတြမွာလဲ ဂတ္စ္မီးဖိုတည္ၿပီး အိုးႀကီးထဲကေန ပန္းကန္အေသးေလးေတြနဲ႔ တေပ်ာ္တပါးစားၾကရတယ္။
ဂ်ပန္ရိုးရာအရေတာ့ ခ်စ္ခင္မႈနဲ႔ အိုးတလံုးထဲကေန အတူတကြ ခပ္စားၾကတယ္လို႔လည္း ေျပာပါတယ္။
အဓိက မိဆိုးဟင္းႏွစ္ပါပဲ။
မဇနိက အသားမႀကိဳက္လို႔ လံုး၀မထည့္ပါဘူး။
ငါးေသးေသးေလးေတြနဲ႔ ငံုးဥပဲ ထည့္ပါတယ္။
ရာသီဥတုေအးရင္ မီးဖိုေပၚက ပူပူေလးခပ္စားရတာ မဇနိကေတာ့ ႀကိဳက္လွပါတယ္။
ဒီေန႔လည္း တကယ္က ပါတီျပန္လာလာခ်င္း ခ်က္လိုက္တာပါ။
ပါတီမွာ ဆုရွီအ၀စားပါတီျဖစ္ေပမယ့္ ဘယ္လိုမွမႀကိဳက္ေတာ့ သိပ္မစားခဲ့ပါဘူး။
ပိုက္ဆံကေတာ့ ယမ္း ၅၀၀၀ ေပးခဲ့ရပါတယ္။
ကိုယ္ႀကိဳက္တာ မစားရရင္ ဗိုက္မျပည့္တဲ့အက်င့္အတိုင္း နဘဲခ်က္လိုက္တယ္။
မနက္ကခ်က္တဲ့ ဒန္ေပါက္လိုလို ပဲထမင္းလိုလိုကို ေႏႊးစားလိုက္ပါတယ္။
ထမင္းေၾကာ္နဲ႔လည္း တြဲစားလုိ႔ေကာင္းမယ္။
ထမင္းကို ၾကက္သား၊ အသီးတခ်ိဳ႕နဲ႔ မနက္က ခ်က္ခဲ့တာပါ။
သူနဲ႔ ေ၀းကြာေနလို႔ အားငယ္ေနတဲ့ မဇနိကို ခ်စ္ခင္စြာလာေရာက္ အားေပးစကားေျပာေပးၾကတဲ့ အကို၊ အမ၊ ေမာင္ေလး၊ ညီမေလး၊ မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုးကို မဇနိကလည္း ခ်စ္ခင္စြာခ်က္ေကၽြးလိုက္ပါတယ္။
ေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစ။









မဇနိ

Read more...

ေရွာက္သီးသုပ္နဲ႔ၾကာဇံဟင္း

>> Sunday, November 16, 2008


မိုးေတြရြာေနတယ္။ ရာသီဥတုေအးလွတယ္။ ျမန္မာအမေတြက အိမ္အသစ္ေျပာင္းလို႔ အိမ္သစ္တက္ပြဲလုပ္တယ္ဆိုပါေတာ့။ ဒါနဲ႔ သူတို႔လုပ္ေကၽြးတဲ့ ေရွာက္သီးသုပ္နဲ႔ ၾကာဇံဟင္းကို သြားစားတယ္။ ေန႔လည္စာေရာ ညစာပါ စားလာခဲ့တာ။ ၾကာဇံက ႏွစ္အိုးေတာင္ခ်က္ထားတာဆိုေတာ့ အ၀စားခဲ့တယ္။ ျပန္ခါနီးလည္း ထပ္တီးလိုက္ေသးတာ။ ကိုယ္က အငယ္ဆိုေတာ့ ဘာမွကူမလုပ္ရဘူး။ အစားပဲ စားရံုဆိုေတာ့ အရမ္းေပ်ာ္ေပါ့။ ေရွာက္သီးသုပ္ကစပ္ ၾကာဇံဟင္းကပူ စပ္ပူ ပူစပ္ ေကာင္း၏။







မဇနိ

Read more...

ေခါက္ဆြဲျပဳတ္

>> Friday, November 14, 2008


ခုရက္ပိုင္း အလုပ္ေတြရႈပ္ စိတ္ေတြညစ္ ညေတြ မအိပ္ရ၊ အိပ္မေပ်ာ္ဘူးေပါ့။ ဟင္းလည္းခ်က္မစားႏိုင္။ ဒါနဲ႔ပဲ ေခါက္ဆြဲနဲ႔ အသီးအရြက္ေလးေတြ ျဖစ္သလိုစားေနတာပါ။ ဒီေန႔ေတာ့ ဟင္းခ်က္စားမယ္။ မစားရေသးဘူးေပါ့ေလ။ ရာသီဥတုေအးေနေတာ့လည္း ေခါက္ဆြဲပူပူေလးက စားလို႔ေကာင္းပါတယ္။ ပဲငံျပာရည္နဲ႔ ကိုယ္ဟာကိုယ္လုပ္တဲ့ ramen ေခါက္ဆြဲေပါ့။ ေနာက္တမ်ိဳးကေတာ့ ေခါက္ဆြဲခ်က္လို႔ ေခၚရမလား။ အသားနဲ႔ အသီးအရြက္ေတြနဲ႔ ခ်က္စားလိုက္တာပါ။


ဒါက ဆိုင္မွာ စားျဖစ္တဲ့ ေခါက္ဆြဲ..


ဒါေတြကေတာ့ အိမ္မွာ လုပ္စားျဖစ္တဲ့ ေခါက္ဆြဲျပဳတ္..



စားစရာလာေမးတဲ့ ေမမိုးနဲ႔တကြ အလည္လာသူေတြ အားလုံးပဲ ဓာတ္ပုံေတြၾကည့္ၿပီး အဝစားသြားၾကပါ...
မဇနိ

Read more...

ပန္းေဂၚဖီ

>> Monday, November 10, 2008






ဒီေန႔ညေန ေက်ာင္းျပန္လာေတာ့ ဗိုက္ဆာေနၿပီ။ ထမင္းက မခ်က္ခဲ့မိ။ ဆန္ေဆးထမင္းေလးခ်က္ထားႏွင့္ၿပီး ျမန္ျမန္က်က္မည့္ဟင္းကို စဥ္းစားလိုက္ရတယ္။ ပန္းေဂၚဖီရွိေနတာနဲ႔ သူ႔ကိုေၾကာ္စားမယ္ေပါ့။ ၾကက္ဥနဲ႔ပန္းပြင့္ေၾကာ္တာမ်ိဳး မႀကိဳက္ဘူးဆိုေတာ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေလးနဲ႔ ေၾကာ္ခ်က္ေလးလုပ္လိုက္တာပါ။ ပဲသီး၊ ငရုပ္သီး၊ ပန္းပြင့္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴကို သင္ထား ေရေဆးထားၿပီး ဆီမွာထည့္ေၾကာ္တာပါပဲ။ အသားမထည့္ေတာ့ ပုဇြန္ထည္႔တယ္။ ေရစပ္စပ္ေလးထည့္ၿပီး ခဏပဲထားတာပါ။ ပန္းပြင့္ဆတ္ေတာက္ေတာက္ေလးမွ အရသာရွိတာမို႔ ျမန္ျမန္ခ်၊ ပူပူေလးနဲ႔ ထမင္းစားလိုက္ေတာ့လည္း မဆိုးပါဘူး။
မဇနိ

Read more...

အသုပ္စံု

>> Saturday, November 8, 2008


ဒီေန႔ပ်င္းပ်င္းရွိတာနဲ႔ အခန္းထဲမွာ အသုပ္စံုေရာင္းတမ္းကစားလိုက္တယ္။ လုပ္ရတာလည္း ျမန္ပါတယ္။ ေခါက္ဆြဲ၊ မုန္႔ဟင္းခါးဖတ္၊ ၾကာဇံ၊ အာလူး ျပဳတ္ၿပီး ၾကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္၊ ငရုပ္သီးဆီခ်က္၊ ေဂၚဖီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ နံနံပင္၊ မန္က်ည္းမွည့္နဲ႔ ခ်ဥ္ငံစပ္သုပ္စားတာပါ။ ပထမတပြဲက ငရုပ္သီးမပါဆီျဖဴနဲ႔သုပ္တယ္။ ဗိုက္ဆာေနေတာ့ ေနာက္တပြဲလည္း ကုန္တာပဲ။ ေနာက္တပြဲကေတာ့ ၾကက္သားလည္း ထည့္လိုက္ေသးတယ္။ ငရုပ္သီးပိုစပ္တယ္။ ဟင္းခ်ိဳအတြက္ ဂ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ေဂၚဖီ၊ နံနံပင္နဲ႔အတူ ပုဇြန္ေလးငါးေကာင္ေလာက္ ပစ္ထည့္လိုက္တယ္။ ဒါနဲ႔ ပဲမႈန္႔ကို တို႔ဟူးမျဖစ္ခင္ ခပ္ေပ်ာ့ေပ်ာ့ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ထားတာလည္း ထည့္သုပ္ပါတယ္။










မဇနိ

Read more...

ယေန႔စားစရာ

>> Sunday, November 2, 2008


ဒီေန႔ ဘေလာ့ႂကြလာ မိတ္သဟာ အေပါင္းကို မဇနိရဲ႕ ထမင္းဟင္းေတြနဲ႔ ဧည့္ခံပါေတာ့မယ္ဗ်။
က်ေနာ္ကေတာ့ ဒီဘေလာ့ဂ္ထမင္းဆိုင္က စားပြဲထိုး ကိုဇနိပါ။
ဒီဆိုင္မွာက မွာခ်င္ရာ မွာစားလို႔ မရပါဘူး။
မဇနိရဲ႕ ရင္တြင္းက ခ်င္ျခင္းျဖစ္လို႔ စားခ်င္မွ ခ်က္တဲ့ ရင္းတြင္းျဖစ္ဟင္းေတြပဲ စားလို႔ရတာပါ။
ကဲ စလိုက္ၾကေအာင္...
ဒီေန႔တင္မွာ ဘာဟင္းေတြပါလိမ့္...



ဒီေန႔ထမင္းဝိုင္းမွာကေတာ့
၁ ။ ထမင္းျဖဴ
၂။ ခရမ္းႂကြတ္သီး နဲ႔ နံနံပင္
၃။ ဝက္သား၊ ဇီးျဖဴသီးေျခာက္၊ပုန္းရည္
၄။ ခရမ္းခ်ဉ္သီးငပိခ်က္




ဒီလို ဟင္းလ်ာေတြက က်ေနာ္ ရန္ကုန္ကို ျပန္တုန္းက မဇနိက ေန႔တိုင္းလို ခ်က္ေကြ်းခဲ့တာပါ။
အခုေတာ့လည္း သူသည္လည္း တစ္ေယာက္တည္းစားလို႔ က်ေနာ္သည္လည္း တစ္ေယာက္တည္း ေငးလို႔...
သနားစရာေကာင္းလိုက္တာ...
ဒီေမာင္ႏွံကို ခြဲထားတဲ့ ကံၾကမၼာရယ္ ရက္စက္ပါေပ့...
(ႀကဳံတုန္းအလြမ္းသယ္ေနတာ)


ကဲ ကဲ က်ေနာ္ေလရွည္ေနတာနဲ႔ စာဖတ္သူေတြလည္း စားခ်င္တာ မစားရ ျဖစ္ေနဦးမယ္...
ဓာတ္ပုံကိုသာ ၾကည့္ၿပီး တဝႀကီးစားၾကေပေတာ့ဗ်ာ..

ကိုဇနိ

Read more...

လက္ဖက္ႏွပ္

>> Tuesday, October 28, 2008


မဇနိတစ္ေယာက္ လက္ဖက္ေတြ အိမ္ကေရာက္လာေတာ့ ၾကာရွည္ခံေအာင္ ျပဳရျပင္ရပါတယ္။ ျပဳၿပီးျပင္ၿပီးသား ပုံေတြကို က်ေနာ္က စာေရးၿပီးတင္လိုက္တာပါ။ လက္ဖက္ေလးေတြက အညႊန္႕ေလးေတြ မပ်က္ေအာင္ ႏွပ္ရတာပါတဲ့။

ကဲ က်ေနာ္နဲ႔ေတာ့ မျဖစ္ပါဘူး။ သူက ေရးဆိုလို႔ေရးတာ အဆင္မေျပေတာ့ သူ႔ (မဇနိ)ပဲ ဆက္အေရးခိုင္းလိုက္ေတာ့တယ္။


လက္ဖက္သားကို ညက္ေနေအာင္ႏွပ္ၾကတယ္။ ကၽြန္မအေမကေတာ့ အရြက္ပ်က္ရင္ မႀကိဳက္ဘူးတဲ့။ ဒါနဲ႔ ေထာင္းရတာလည္း သက္သာေအာင္ အေမႏွပ္သလိုေလး ႏွပ္ထားတာပါ။ လက္ဖက္ကို ေရေဆး၊ ေရညွစ္လို္က္ၿပီး ဆား၊ သံပုရာရည္၊ ၾကက္သြန္ျဖဴရယ္ နယ္လိုက္ၿပီး ဆီပါထည့္လိုက္တယ္။ ဖန္ပုလင္းထဲမွာ ဆီမ်ားမ်ားေလာင္းၿပီး ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ထားလိုက္ရင္ အၾကာစားလို႔ရတာပါပဲ။

ဒါကေတာ့ စားခ်င္တဲ့အခါမွ ပုလင္းထဲက လိုသေလာက္ေလးခြဲၿပီး ခ်ဥ္ငံစပ္သုပ္လိုက္တာပါ။ ပဲေၾကာ္ေလးရွိတုန္း ဒါမ်ိဳးသုပ္စားရတာ။ မဟုတ္ရင္ လက္ဖက္ႏွပ္ေလးပဲ ျဖစ္သလိုစားရတာမ်ားပါတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာေနရင္ေတာ့ မထူးဆန္း၊ မရွားပါးတဲ့အရာေတြပါ။



ခ်င္းႀကိဳက္တတ္တဲ့ကၽြန္မက လက္ဖက္သားထဲကို ခ်င္းလွီးထည့္ၿပီး တပုလင္းႏွပ္လိုက္ေသးတယ္။ ခ်င္းႀကိဳက္တဲ့သူဆိုေတာ့ ေမႊးတယ္ေပါ့။

ေစာေစာကေျပာသလို ခ်င္းႀကိဳက္ေတာ့ ဒီမွာ ခ်င္းေပါက္မေတြ႔တဲ့အခါ စိတ္ကူးတည့္သလို ခ်င္းတက္မ်ားမ်ား ၀ယ္ထားလိုက္တယ္။ တခ်ိဳ႕ကိုလဲ အပပ္စိုက္ထားတယ္။ တခ်ိဳ႕ကိုလည္း ဟင္းခ်က္တဲ့အထဲထည့္။ တခါတေလေတာ့ ပါးပါးလွီးၿပီး သုပ္စားပါတယ္။ အိမ္မွာဆို အေမက ကၽြန္မအတြက္ ခ်င္းေပါက္မျပတ္ေအာင္ ၀ယ္ထားေပးရတယ္။ ရန္ကုန္မွာ ေကာ္ျပန္႔ေၾကာ္စားရင္ ခ်င္းခ်ဥ္ေလးနဲ႔ တို႔စားရတာ သိပ္ႀကိဳက္တာပါ။ ဆိုင္ကလည္း ခ်င္းေစ်းႀကီးလို႔လားမသိ ပန္းကန္ေပါက္စေလးနဲ႔ နည္းနည္းေလးေပးတယ္။ “ကိုဇနိ ခ်င္းေတာင္းေပးေနာ္” လို႔ေျပာရင္ ေတာင္းေပးရွာတယ္။ တခါက ႏွစ္ခါျဖစ္လာရင္ သူလည္းရွက္ရွာတယ္ထင္ပါရဲ႕ “ခ်င္းကို အဲေလာက္ႀကိဳက္သလား” လို႔ ေမးဖူးတယ္။ ကဲ ဒါနဲ႔ပဲ ခ်င္းလွီးၿပီး ပဲမႈန္႔အက်က္၊ ပုဇြန္ေျခာက္ေလးနဲ႔သုပ္စားလိုက္ေတာ့ အာသာေျပသြားတယ္ဆိုရမယ္။


မဇနိ

Read more...

ၾကက္ဟင္းခါးသီးေၾကာ္

>> Friday, October 24, 2008





မေန႔ညက ေပါက္ဆီမွာ မမႏုစံက ၾကက္ဟင္းခါးသီးေၾကာ္ သိပ္မႀကိဳက္ဘူးလို႔ ေျပာသြားတာ ဖတ္လိုက္ရတယ္။ ဒါနဲ႔ ညစ္က်ယ္က်ယ္ၿပီး ဒီေန႔ ပံုေလးတင္လိုက္အံုးမယ္။ တကယ္က စားၾကည့္ေစခ်င္တဲ့ ေစတနာပါ။ ၾကက္ဟင္းခါးသီးကို မခါးေအာင္ ဟင္းခ်ိဳမႈန္႔ေတြနဲ႔ ေၾကာ္ၾကတယ္။ အေဆာင္မွာ သူငယ္ခ်င္းေၾကာ္တာကို သြားသတိရမိတယ္။ ဒယ္အိုးႀကီးထဲ ၾကက္ဟင္းခါးသီးေတြထည့္ၿပီး ခါးလို႔ သၾကားေတြပါ ထည့္ေၾကာ္ေတာ့ ေနာက္ဆံုး ခါးခ်ိဳႀကီးျဖစ္သြားေရာ။
ကၽြန္မကေတာ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီးကို ပါးပါးလွီး ဆားနဲ႔ေသခ်ာနယ္ ေရေဆးလိုက္တယ္။
ေရေျပာင္ေအာင္ညွစ္ၿပီး လိုအပ္တဲ့အစာေတြ ျပင္ဆင္လိုက္ပါတယ္။
ေျမပဲဆံကိုေထာင္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴႏႊာ၊ ငရုတ္သီးမႈန္႔နဲ႔ ပုဇြန္ေျခာက္ေလးကို အဆင္သင့္လုပ္ထားလိုက္တယ္။
ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႔ ငါးပိေလးဆီသတ္ ေျမပဲဆံပါထည့္ထားလိုက္ၿပီး ငရုတ္သီးမႈန႔္၊ ပုဇြန္ေျခာက္ပါလိုသေလာက္ ထည့္ေမႊထားပါတယ္။

ေရစစ္ထားတဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီးကိုထည့္ ဆားေလးပါထည့္ၿပီး ေသခ်ာေမႊေၾကာ္ပါတယ္။ ငါးပိေတြ အစာေတြ ၾကက္ဟင္းခါးသီးထဲ ၀င္သြားရင္ ခါးတဲ့အရသာ သက္သာေစပါတယ္။ အခ်ိဳမႈန္႔မသံုးတဲ့အတြက္ ခ်ိဳကလီႀကီး မျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။ ေျမပဲဆံနဲ႔ ပုဇြန္ေျခာက္က စိမ့္စိမ့္ေလးနဲ႔ စားလို႔ေကာင္းသြားေရာ။ ဆီျပန္ျပန္နဲ႔ ေျခာက္ေျခာက္ေလးေနတဲ့အခါ ၾကက္ဟင္းခါးသီးေၾကာ္တခြက္ကို ေလြးလို႔ရပါၿပီ။

မဇနိ

Read more...

လက္ျဖစ္အာပူလွ်ာပူ

>> Wednesday, October 22, 2008



မနက္ကပဲ ညီမေလးေမမိုးက ဘာေတြစားေနလဲလို႔ လာေမးတယ္။ ဒါနဲ႔ သတိတရ ငါးပိထေထာင္းတာ။ တကယ္က ဘာမွလဲ မဆိုင္သလိုပဲေနာ္။ အာပူလွ်ာပူ ready made ကလည္း မရွိေတာ့ ေကာင္းမယ္ထင္တဲ့အတိုင္း လက္ျဖစ္ေလးလုပ္စားမယ္ စိတ္ကူးလိုက္ပါတယ္။ အေမပို႔ေပးတဲ့ လက္ေထာင္းငါးပိေလးကလည္း ရွိေနေတာ့ အေတာ္ေပါ့။ ပုဇြန္ေျခာက္ ေလး ငါး ဆယ္ေကာင္ေလာက္ကို ေရးေဆးၿပီး ေထာင္းလိုက္တယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴေလးပါထည့္ေထာင္းထားၿပီး ငရုတ္ေကာင္းေစ့လည္း ထည့္လိုက္တယ္။ ငရုတ္သီးစိမ္းေလး မညက္တညက္ပါ ထည့္ေထာင္းမယ္။ ေနာက္ဆံုး ငါးပိေလးပါထည့္လိုက္ၿပီး တခ်က္ႏွစ္ခ်က္ေလာက္ ေထာင္းထားၿပီး ပန္းကန္လံုးေလးထဲထည့္ထားလိုက္တယ္။
ညေနမွ အာပူလွ်ာပူ ခ်က္ျဖစ္တာပါ။
ဟင္းရည္မခ်က္ခင္ မုန္႔ဖတ္အရင္ျပဳတ္ၿပီး အေအးခံထားလိုက္တယ္။
ေရေႏြးအိုးဆူလာရင္ ေစာေစာကေထာင္းထားတဲ့ ငါးပိလံုးကို ထည့္ျပဳတ္တာပါပဲ။ ဟင္းရည္အသားက်လာရင္ မုန္႔ဖတ္ေလးရယ္ မန္က်ည္းမွည့္ရည္ေလးရယ္ နံနံပင္ေလး ကဗ်ာကယာထည့္ၿပီး ပူပူေလးေသာက္လို႔ရပါၿပီ။




မင္းလမ္းမွာ အာပူလွ်ာပူေသာက္ရင္ အသုပ္ေလးနဲ႔ တြဲစားရတာ သတိရတာနဲ႔ ေၾကာင္လွ်ာပြင့္ သုပ္လိုက္ေသးတယ္။ ေၾကာင္လွ်ာပြင့္ေျခာက္ကို (၁) နာရီေလာက္ ေရစိမ္ထားၿပီး ေရေႏြးေဖ်ာပါတယ္။ ေရစင္ေအာင္ညွစ္ၿပီး ကပ္ေၾကးေလးနဲ႔ ခပ္ႀကီးႀကီး ကိုက္ထားလိုက္တယ္။ ေၾကာင္လွ်ာပြင့္က ႏူးညံ႔လို႔ ႏုပ္ႏုပ္ေလးေတြ ကိုက္ရင္ အရသာမသိမွာစိုးတာနဲ႔ ခပ္ႀကီးႀကိီးညွပ္တာပါ။ ေျမပဲဆံေထာင္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္၊ သံပုရာရည္ေလးညွစ္ထည့္ ပုဇြန္ေျခာက္အေသးေလးေတြပါထည့္ၿပီး သုပ္လိုက္တာပါ။ ပဲမႈန္႔အက်က္ေလးပါ ထည့္သုပ္လိုက္ေတာ့ ခပ္ေထြးေထြးေလးနဲ႔ စားရတာေပါ့။
အာပူလွ်ာပူက ပူလိုက္၊ စပ္ရင္ အသုပ္ေလးတဇြန္းစားလိုက္နဲ႔ အလုပ္အေတာ္ျဖစ္သြားပါတယ္။

မဇနိ

Read more...

အာလူးထမင္းနယ္

>> Friday, October 10, 2008


အေဆာင္မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြ ေမြးေန႔ ဒါမွမဟုတ္ ညဖက္ပ်င္းတဲ့အခါ လုပ္စားျဖစ္တာက အာလူးထမင္းနယ္၊ ငါးထမင္းနယ္။ အခုလုပ္စားျဖစ္တာက အာလူးထမင္းနယ္ပါ။ လုပ္ရတာ အလြန္လြယ္ကူပါတယ္။ စားရတာလည္း ေကာင္းပါတယ္။



အာလူးကို ျပဳတ္၊ အေအးခံထားလိုက္၊ ထမင္းကိုလည္း နည္းနည္းေအးေအာင္ အိုးအဖံုးဖြင့္ထားတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္ရယ္ ထမင္းရယ္ အာလူးရယ္ကို ဇလံုခပ္ႀကီးႀကီးမွာ ထည့္နယ္ရပါတယ္။ အာလူးကလည္း စီး၊ ဆန္ကလည္းစီးေတာ့ ေသခ်ာနယ္ရတာ လက္ဖေနာင့္ေတာင္ နာတယ္။ အာလူးနဲ႔ထမင္း တသားထဲျဖစ္မွာ စီးစီးေလး စားေကာင္းတာဆိုေတာ့ အနာခံရတာေပါ့ေနာ္။ အေဆာင္မွာေတာ့ ရခိုင္ဘေဘၤာသီးသုပ္စားရင္ နယ္တဲ့ ဇလံုအႀကီးႀကီးနဲ႔ နယ္ရတာ။ သူငယ္ခ်င္းေတြမ်ားရင္ ထမင္းဆုပ္ကို တေယာက္ ၂ ဆုပ္ ေလာက္ပဲ ေ၀စုရေတာ့ ဘယ္ထမင္းဆုပ္က ပိုႀကီးသလဲ နယ္ေနတုန္းကတည္းက ၾကည္႔ထားရတယ္။

"စားလို႔ရၿပီ"လို႔ ေျပာလာမယ့္အခ်ိန္ကို ကိုယ္မွတ္ထားတဲ့ ထမင္းဆုပ္မေပ်ာက္ေအာင္ မ်က္ေတာင္မခတ္တမ္း ၾကည္႔ထားရတာ။ အခုေတာ့ ဘယ္သူမွ လုမယ့္သူမရွိေတာ့ဘူး။ ဒါေပမယ့္ စိတ္က ခပ္ႀကီးႀကီးထမင္းဆုပ္ေလးကို အရင္ထည့္စားျဖစ္ေနတယ္။ လူေတြအမ်ားႀကီးဆို အဆုပ္ ၃၀၊ ၄၀ လုပ္ရတာကိုး။ အာလူးထမင္းနယ္က ခပ္စီးစီးဆိုေတာ့ စားရတာ အီလြယ္တယ္။ ငရုပ္သီးေလွာ္၊ ပဲပုပ္ေၾကာ္၊ ငါးေသးေျခာက္ေၾကာ္၊ ပူစီနံ၊ နံနံပင္ ေလးေတြ ထည့္စားေပါ့ေနာ္။

ငါးရံ႕ေျခာက္ဖုတ္လည္း ဆီဆမ္းထားတယ္။
ဂ်ဴးျမစ္ပါထည့္စားရရင္ သိပ္ေကာင္းမွာ။ အခုေတာ့ မရွိဘူး။
ဓါတ္ပံုထဲက ခလယ္က ထမင္းဆုပ္ႀကီးႀကီးဆို အီသြားၿပီ။

မဇနိ

Read more...

မဇနိ၏ လက္ရာမ်ား

>> Monday, October 6, 2008


မဇနိရဲ႕ အစားအစာေတြကို က်ေနာ္ ကိုဇနိက တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။
ညီေလး ေမာင္မ်ိဳးက ထိုးထည့္ သိပ္ထည့္ ပို႔စ္ေရးေတာ့ သြားေၾကာ္ျငာမိေသးတယ္။ ဒီေန႔ မဇနိက သူခ်က္စားတာေတြ တင္ဦးမွာလို႔။ လာေငးစားလို႔။ သူ႔လို မလုပ္တတ္ေပမယ့္ ဘယ္လိုပဲေနေန ကိုယ့္ဗိုက္ကေလးေတာ့ ျပည့္ေအာင္ ျဖည့္ရမွာ မဟုတ္လား။ ေတာ္ၾကာ အစားပုံမွန္မစားမလို႔ ဗိုက္ဒုကၡေရာက္မွာ စိုးရတယ္ေလ။ က်ေနာ္က ၾကားထဲက ေလဝင္ရွည္ေနတာ မဇနိရဲ႕ လက္ရာေတြကို ျမည္းစမ္းစားၾကည့္ပါဦး။


ၾကာဆံေၾကာ္


ဒီကေန႔ ရာသီဥတုက ေအးတယ္။ ထမင္းမစားခ်င္ဘူး။ မနက္စာဘာလုပ္စားရမလဲ စိတ္ကူးလိုက္ေတာ့ မစားရတာၾကာေနတဲ့ ၾကာဆံေၾကာ္ဖို႔ လုပ္လိုက္တယ္။
အခ်ဥ္အတြက္ ေဂၚဖီထုပ္ပါးပါးလွီး၊ ၾကက္သြန္နီပါးပါးလွီး၊ ငရုပ္သီးစိမ္းေလးညွပ္ထားၿပီး သံပုရာရည္နဲ႔ လုပ္ထားလိုက္တယ္။
ၾကာဆံကို နာရီ၀က္ေလာက္ ေရစိမ္ထားတယ္။
ပုဇြန္၊ ၀က္အူေခ်ာင္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အဆင္သင့္လုပ္ထားလိုက္ၿပီး ဆီဆူရင္ ၾကက္သြန္ျဖဴဆီသတ္တယ္။
ပုဇြန္ကို ေနာက္မွထည့္ရင္ ညွီမွာစိုးလို႔ ဆီသတ္ကတည္းက ထည့္ပါတယ္။ အညွီဆို ေၾကာက္တတ္လို႔ ဘာသားျဖစ္ျဖစ္ အရင္ထည့္ေၾကာ္ခ်င္ေနတာပါ။ မန္က်ည္းမွည့္ကို ေရေဖ်ာ္ထားတယ္။ ၾကိဳက္တတ္ရင္ မန္က်ည္းမွည့္ရည္ေလးပါ ထည့္ေၾကာ္ဖို႔။ ဆီသတ္ထားတဲ့ထဲကို ၾကာဆံထည့္၊ ငံျပာရည္၊ ငရုပ္သီးမႈန္႔၊ မန္က်ည္းမွည့္ရည္ေလးပါ ထည့္ၿပီး ၾကာၾကာေၾကာ္ပါတယ္။ ေျခာက္ေျခာက္ေလးစားခ်င္လို႔ပါ။ ပူစီနံရယ္ အခ်ဥ္ရယ္ပါ တြဲစားလိုက္ရင္ မနက္စာေတာ့ အိုေကသြားတယ္။ ပူစီနံကလည္း ေရႊထက္ရွားေတာ့ ၀ယ္လို႔ရတုန္းေလး အသုပ္ေလးေတြပါ လုပ္စားရတာ။ တကယ္ေတာ့ ျမန္မာစာကို ႀကိဳက္တတ္တဲ့သူအတြက္ ပိုက္ဆံပိုကုန္ပါတယ္။ အသားမ်ားမ်ားစားမယ္ဆိုရင္ ေစ်း၀ယ္ရတာ အကုန္သက္သာမလား ေတြးမိေပမယ့္ ကိုယ့္အႀကိဳက္နဲ႔ ကန္႔လန္႔ျဖစ္ေနေတာ့ ျဖစ္သမွ်အေၾကာင္း အေကာင္းလို႔ပဲ သေဘာထားၿပီး မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ ေနရေတာ့တာ။

မုန္႔ဖတ္သုပ္


ညပိုင္းဗိုက္ဆာလို႔ သတ္သတ္လြတ္မုန္႔ဟင္းခါးဖတ္ သုတ္စားျဖစ္တာလည္း ေျပာလိုက္အံုးမယ္။ မုန္႔ဖတ္ကို ျပဳတ္ၿပီး ေရစစ္ထားလိုက္တယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္၊ ငံျပာရည္ခ်က္ထားတယ္။ မုန္႔ဖတ္ရယ္ ဆီခ်က္ရယ္ ပဲမႈန္႔ရယ္နဲ႔ အသားမပါ သတ္သတ္လြတ္ မုန္႔ဖတ္သုပ္ေပါ့။ နံနံပင္ ပူစီနံလည္း ထည့္သုပ္ေတာ့ ေမႊးရွာပါတယ္။

ၾကက္သားသုပ္



တေန႔ကေတာ့ ၾကက္သားသုပ္စားတယ္။ ပို႔စ္မတင္ျဖစ္လို႔ အခုတခါထဲ ေပါင္းတင္လိုက္ပါတယ္။ ၾကက္သားသုပ္တာကေတာ့ လြယ္ပါတယ္။ ၾကက္သားေၾကာ္ကို အမႊာေလးေတြလုပ္ထားၿပီး ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ေဂၚဖီ၊ နံနံပင္၊ ၾကက္သြန္နီေလးနဲ႔ သုပ္လိုက္တာပါ။ ငရုပ္ေကာင္းႀကိဳက္တတ္ရင္ ငရုပ္ေကာင္းမႈန္႔ေလးထည့္ေမႊလိုက္လည္း စားေကာင္းပါတယ္။ အၿမဲတမ္းမစားခ်င္ေပမယ့္ တခါတေလေတာ့ ၾကက္သားသုပ္ေလးနဲ႔ ထမင္းေလးစားရတာ မဆိုးပါဘူး။

မဇနိ

Read more...

Google-analytics

StatCounter


Online Users

Shinystat

Ad

  © Blogger templates Shiny by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP